Chudy Shake Black Forest

1.

Szpinak baby, wiśnie, mleko migdałowe, płatki owsiane, kakao w proszku i słodzik włożyć do blendera.

2.

Zmiksować na gładką masę, około 2 minut.

3.

Wlać do szklanki i posypać nasionami kolendry.

4.

ch�a.