Przygotowanie: 15 minut
Gotować: 15 minut
łącznie: 30 minut
Podawać: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 474 kcal, białko 33,4 g, węglowodany 36,4 g, tłuszcze 21,7 g, cholesterol 170,3 mg, sód 1603,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Posmaruj 4 kromki chleba musztardÄ… z jednej strony.
2.
Pozostałe 4 kromki pokryj szynką.
3.
Połącz sery mozzarella i parmezan i wymieszaj; posyp je równomiernie na szynkę i zamknij kanapki musztardą do dołu.
4.
W płytkim naczyniu lub misce połącz jajka, mleko i gałkę muszkatołową i dobrze wymieszaj.
5.
Roztop masło na dużej patelni lub na patelni na średnim ogniu.
6.
Zanurz każdą ndwich w mieszance jajecznej, obracając, aby pokryła się.
7.
gorÄ…ca patelnia.
8.
Gotuj, aż się zarumieni i ser się rozpuści.
