Prep: 10 minut
Gotować: 1 godzina
Total: 1 godzina 10 minut
Podaje: 8
Wydajność: 6 do 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 480 kalorii, białko 26,7 g, węglowodany 24,9 g, tłuszcz 31,1 g, cholesterol 96,5 mg, sód 1366,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym rondlu na średnim ogniu połącz mieloną wołowinę z cebulą i smaż przez 10 minut, aż wołowina się zrumieni, a cebula będzie miękka.
2.
Odcedź tłuszcz, jeśli chcesz.
3.
Dodaj mielony czarny pieprz, sól czosnkową, ketchup, salsę , mieszanka przypraw chili i fasola.
4.
Dobrze wymieszaj, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej godzinę.
