Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 70 kcal, białko 1,1 g, węglowodany 4,6 g, tłuszcz 5,9 g, sód 0,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową.
2.
Rozłóż orzechy laskowe na blasze równą warstwą.
3.
Piecz, aż skórki się rozłupią, a orzechy zestalą się.
4.
Pachnący, 10-15 minut - przetrzyj wilgotnym ręcznikiem i przedmuchaj muszle - jeśli wystygły podczas zdejmowania skórki, śmiało podgrzej je ponownie w piekarniku - to pomoże im uwolnić więcej oleju.
5.
Połącz orzechy z kawałkami czekolady w miskę robota kuchennego.
6.
Dodaj miód i miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji, w razie potrzeby dodając więcej oleju.
7.
Wlej do miski i przechowuj w temperaturze pokojowej.
