Chrupiące Paluszki Rybne

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 1548 kalorii, białko 42,1 g, węglowodany 64,9 g, tłuszcz 127 g, cholesterol 261,2 mg, sód 592,7 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Pokrój filety rybne w długie, ukośne paski, każdy o szerokości około 3/4 cala.

2.



Rozbij jajka na płytkie naczynie i dobrze ubij widelcem.

3.



Włóż bułkę tartą do innego naczynia, włóż mąkę, sól i pieprz w dużej torebce strunowej.

4.



Zanurz paski rybne w jajku, obracając, aby dobrze się pokryły.

5.



Połóż na talerzu, a następnie wstrząśnij po kilka na raz w torebce z przyprawioną mąką.

6.



Ponownie zanurz w jajku, a następnie w bułce tartej, obracając dobrze pokryć.

7.



Umieścić na blasze w jednej warstwie, bez przeszkód i pozostawić powłokę do związania przez co najmniej 5 minut.

8.



Tymczasem rozgrzej 1/2 cala oleju na dużej patelni na średnim ogniu do 350 stopni F (175 stopni C) Smażyć paski rybne partiami (uważając, aby nie przepełnić patelni) n) na gorącym oleju przez około 2 do 2 1/2 minuty, obracając raz, odsączyć na wyłożonym talerzu.

9.



n ręczników papierowych i powtórz, aby usmażyć pozostałe paski.

10.



Podawać z ćwiartkami cytryny i sosem tatarskim.

Komentarze do przepisów Chrupiące Paluszki Rybne

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tofu Fudge Mocha Bars

Tofu Fudge Mocha Bars

Widzieć Tofu Fudge Mocha Bars
przepisy

Mix Ciasteczek W Słoiczku I

Widzieć Mix Ciasteczek W Słoiczku I
przepisy

Ciasteczka z ciemnej czekolady z solą morską i mieszanką do pieczenia Truvia®

Widzieć Ciasteczka z ciemnej czekolady z solą morską i mieszanką do pieczenia Truvia®
przepisy

Łatwy gulasz z owoców morza śródziemnomorskiego

Widzieć Łatwy gulasz z owoców morza śródziemnomorskiego
przepisy

RICE KRISPIES® Czekoladowe Kulki z Masłem Orzechowym

Widzieć RICE KRISPIES® Czekoladowe Kulki z Masłem Orzechowym
przepisy

Kurczak Z Cebulą

Widzieć Kurczak Z Cebulą
przepisy

Pasztety z jarmużu ze słodką ostrą papryką

Widzieć Pasztety z jarmużu ze słodką ostrą papryką
przepisy

Jenny Lime Glazed Chicken

Widzieć Jenny Lime Glazed Chicken
przepisy

Karmelowe Jabłko Brie Pretzel Bites

Widzieć Karmelowe Jabłko Brie Pretzel Bites
przepisy Pizza z owocami morza na słono

Pizza z owocami morza na słono

Widzieć Pizza z owocami morza na słono

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Przepisy dla całej rodziny

Przepisy dla całej rodziny

Widzieć Przepisy dla caÅ‚ej rodziny
przepisy Przyjazne dla dzieci

Przyjazne dla dzieci

Widzieć Przyjazne dla dzieci

Inne przepisy w kategorii "Przyjazne dla dzieci"