Chrupiące Paluszki Rybne

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 1548 kalorii, białko 42,1 g, węglowodany 64,9 g, tłuszcz 127 g, cholesterol 261,2 mg, sód 592,7 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Pokrój filety rybne w długie, ukośne paski, każdy o szerokości około 3/4 cala.

2.



Rozbij jajka na płytkie naczynie i dobrze ubij widelcem.

3.



Włóż bułkę tartą do innego naczynia, włóż mąkę, sól i pieprz w dużej torebce strunowej.

4.



Zanurz paski rybne w jajku, obracając, aby dobrze się pokryły.

5.



Połóż na talerzu, a następnie wstrząśnij po kilka na raz w torebce z przyprawioną mąką.

6.



Ponownie zanurz w jajku, a następnie w bułce tartej, obracając dobrze pokryć.

7.



Umieścić na blasze w jednej warstwie, bez przeszkód i pozostawić powłokę do związania przez co najmniej 5 minut.

8.



Tymczasem rozgrzej 1/2 cala oleju na dużej patelni na średnim ogniu do 350 stopni F (175 stopni C) Smażyć paski rybne partiami (uważając, aby nie przepełnić patelni) n) na gorącym oleju przez około 2 do 2 1/2 minuty, obracając raz, odsączyć na wyłożonym talerzu.

9.



n ręczników papierowych i powtórz, aby usmażyć pozostałe paski.

10.



Podawać z ćwiartkami cytryny i sosem tatarskim.

Komentarze do przepisów Chrupiące Paluszki Rybne

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wolnowarowy Gulasz Wołowy z Pieczarkami

Wolnowarowy Gulasz Wołowy z Pieczarkami

Widzieć Wolnowarowy Gulasz Wołowy z Pieczarkami
przepisy

Sałatka Żniwna Oikos®

Widzieć Sałatka Żniwna Oikos®
przepisy

Ciasto Jeżynowo-Jagodowe

Widzieć Ciasto Jeżynowo-Jagodowe
przepisy

Mieszanka z owocami morza

Widzieć Mieszanka z owocami morza
przepisy

Mini Chili Calzones

Widzieć Mini Chili Calzones
przepisy

Sałatka Z Ogórków

Widzieć Sałatka Z Ogórków
przepisy

Domowe Pieczone Chipsy Tortilla

Widzieć Domowe Pieczone Chipsy Tortilla
przepisy

Krabowe Roladki Mięsne

Widzieć Krabowe Roladki Mięsne
przepisy

Klasyczne Bułki

Widzieć Klasyczne Bułki
przepisy Słodki Sezam Mahi Mahi

Słodki Sezam Mahi Mahi

Widzieć Słodki Sezam Mahi Mahi

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Przepisy dla całej rodziny

Przepisy dla całej rodziny

Widzieć Przepisy dla caÅ‚ej rodziny
przepisy Przyjazne dla dzieci

Przyjazne dla dzieci

Widzieć Przyjazne dla dzieci

Inne przepisy w kategorii "Przyjazne dla dzieci"