Prepare: 5 mins
Cook: 5 mins
Total: 10 mins
Serves: 2
Rendement : 2 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 47 calories, protéines 3 g, glucides 10,2 g, lipides 0,6 g, sodium 158,3 mg.Préparation de la recette
1.
Dans une petite casserole, mélanger les tomates, les courgettes, la sauce, l'eau, l'origan, le basilic, le sel et le poivre.
2.
Ajouter les poivrons si désiré.
3.
Porter à ébullition à feu moyen, puis réduire à ébullition.
4.
Laisser mijoter 3 à 4 minutes, en remuant fréquemment.
Commentaires sur la recette Tomate Zucchini Melange
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