Soupe Taco de Becca


Portions : 8

Yield : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 303 calories, protéines 15,1 g, glucides 27,4 g, lipides 15,9 g, cholestérol 48,2 mg, sodium 629,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole à feu moyen-élevé, mélanger le boeuf haché et les oignons.

2.



Faire revenir environ 5 minutes, ou jusqu'à ce que les oignons soient tendres.

3.



Ajouter le jus de tomate, le maïs, les haricots, la sauce tomate et l'assaisonnement pour tacos.

4.



Bien mélanger et chauffer , mais ne pas faire bouillir.

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