Soupe de poisson à la mijoteuse


Prep: 30 mins

Cook: 4 hrs

total: 4 h 30 min

Portions: 9

Rendement : 9 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 235 calories, protéines 18,4 g, glucides 27,9 g, lipides 6 g, cholestérol 56,5 mg, sodium 723,5 mg


Préparation de la recette

1.



Cuire et remuer le bacon dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré, 5 à 8 minutes; égoutter l'excès de gras.

2.



Cuire et remuer l'oignon et l'ail dans le bacon jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.

3.



Transférer le mélange dans la mijoteuse.

4.



Verser bouillon de poulet dans la mijoteuse.

5.



Incorporer le maïs, les pommes de terre, le céleri et les carottes dans le bouillon.

6.



Assaisonner avec du poivre noir et du poivron rouge.

7.



Mettre la casserole à feu vif, couvrir et cuire pendant 3 heures.

8.



Incorporer les pétoncles, les crevettes et le flétan dans la soupe et cuire 1 heure de plus.

9.



Incorporer le lait évaporé à la soupe, bien chauffer et servir.

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