Name: Smoothie aux épinards et au chocolat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 3 tasses d'épinards frais emballés; 1 tasse de lait de soja au chocolat; ½ banane; 1u2009½ cuillères à soupe de beurre de cacahuète; ½ cuillère à café de cannelle moulue

Smoothie aux épinards et au chocolat

Prep:: 10 mins Total:: 10 mins Serves:: 2 Yield:: 2 portions

Ingrédients

3 tasses d'épinards frais emballés

1 tasse de lait de soja au chocolat

½ banane

1u2009½ cuillères à soupe de beurre de cacahuète

½ cuillère à café de cannelle moulue

Préparation

Mélangez les épinards, le lait de soja, la banane, le beurre d'arachide et la cannelle dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse."].

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