Secret Ingredients Secouer

Mettez de la laitue romaine au fond d'un bocal de mélangeur ; ajoutez suffisamment de lait pour couvrir complètement et mélangez à High jusqu'à consistance lisse.

Déposez une fraise à la fois dans le mélangeur tout en continuant à fonctionner à High et laissez Mix the berry complètement avant en ajoutant la suivante Mélangez une banane à la fois dans le mélange de la même manière que les fraises Diluez le smoothie avec du lait supplémentaire pour que le smoothie continue à se mélanger correctement Mélangez l'extrait de baies à la vanille dans le shake.