Saumon grillé avec sauce au bacon et au maïs


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 605 calories, protéines 56,6 g, glucides 20,2 g, lipides 33,1 g, cholestérol 140,8 mg, sodium 754,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffez un gril extérieur (de préférence du charbon de bois) à feu vif et huilez légèrement la grille, Placez le bacon dans une poêle à feu moyen et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, 8 à 10 minutes, Coupez les cerneaux des épis de maïs dans un grand bol avec un couteau pointu tenu à un angle de 45 degrés.

2.



Grattez les épis avec le dos du couteau dans le bol pour obtenir le jus.

3.



Remuez les parties blanches et vert clair des oignons verts dans le bacon et ajouter le poivron rouge ; cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes commencent à être tendres, environ 2 minutes.

4.



Ajouter le maïs au mélange de bacon et laisser chauffer le maïs.

5.



Assaisonner avec du sel, du poivre, du poivre noir, du poivre de Cayenne, un quelques pointes d'oignon vert foncé hachées, de l'huile d'olive et du vinaigre de riz.

6.



Éteignez le feu avec plaisir.

7.



Badigeonnez d'huile végétale les deux faces des filets de saumon et assaisonnez le poisson avec du sel, du poivre noir et du poivre de Cayenne .

8.



Cuire sur le gril préchauffé jusqu'à ce que le poisson montre de bonnes marques de gril, que la viande se défasse facilement et que le poisson soit encore légèrement rose au centre, environ 5 minutes de chaque côté.

9.



Une fissure qui s'ouvre dans la chair du saumon pendant la cuisson vous permettra de voir à quel point le saumon est cuit au milieu.

10.



Répartir les feuilles d'épinards entre 2 assiettes et garnir chacune d'un filet de saumon et de la moitié de l'assaisonnement au bacon.

11.



Saupoudrez quelques oignons verts pour la garniture.

Commentaires sur la recette Saumon grillé avec sauce au bacon et au maïs

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits épingles à linge

Biscuits épingles à linge

Voir Biscuits épingles à linge
recettes

Barres de tarte aux pacanes avec mélange à gâteau

Voir Barres de tarte aux pacanes avec mélange à gâteau
recettes

Pâtes du jour paresseux de Missy

Voir Pâtes du jour paresseux de Missy
recettes

Salade de spaghettis IV

Voir Salade de spaghettis IV
recettes

NO YOLKS® Beef Goulash

Voir NO YOLKS® Beef Goulash
recettes Bisous Surprise Meringués

Bisous Surprise Meringués

Voir Bisous Surprise Meringués
recettes Biscuits à la citrouille avec glaçage Penuche

Biscuits à la citrouille avec glaçage Penuche

Voir Biscuits à la citrouille avec glaçage Penuche

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Plats principaux

Plats principaux

Voir Plats principaux
recettes Plats principaux aux fruits de mer

Plats principaux aux fruits de mer

Voir Plats principaux aux fruits de mer
recettes Saumon

Saumon

Voir Saumon
recettes Recettes de steak de saumon

Recettes de steak de saumon

Voir Recettes de steak de saumon

Autres recettes de la catégorie "Saumon"