Salade Poulet à l'estragon


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 154 calories, protéines 21,2 g, glucides 3,5 g, lipides 5,6 g, cholestérol 57,7 mg, sodium 78,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un grand bol, mélanger le poulet, le céleri, les oignons verts ou les oignons verts, le yogourt, la crème sure ou la mayonnaise et l'estragon; mélanger légèrement.

2.



Couvrir et réfrigérer 1 heure.

3.



Placer les noix dans une poêle sèche.

4.



Faire griller à feu moyen , en les retournant fréquemment, jusqu'à ce que les noix soient parfumées et légèrement dorées.

5.



Ajouter les amandes à la salade de poulet et assaisonner avec du sel et du poivre au goût.

6.



Servir immédiatement.

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