Name: Salade de tomates au kale grec
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1 tasse de chou frisé haché; ⅓ tasse de yogourt grec nature; 6 tomates raisins, coupées en deux ou plus au goût; ½ concombre, tranché finement; 1 cuillère à soupe de fromage feta émietté; 1 cuillère à soupe de graines de tournesol

Ingrédients

1 tasse de chou frisé haché

⅓ tasse de yogourt grec nature

6 tomates raisins, coupées en deux ou plus au goût

½ concombre, tranché finement

1 cuillère à soupe de fromage feta émietté

1 cuillère à soupe de graines de tournesol

Préparation

Placer le chou frisé dans un saladier et ajouter le yogourt. Utilisez vos mains pour frotter le chou frisé et le yogourt ensemble pour réduire l'amertume, 2 à 3 minutes. Incorporer les tomates raisins et le concombre au mélange de chou frisé et recouvrir la salade de fromage feta émietté et de graines de tournesol.

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