Ragoût de cerf I


Servings: 7

Yield: 6 à 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 386 calories, protéines 34,8 g, glucides 44,6 g, lipides 7,5 g, cholestérol 110,2 mg, sodium 1146,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une poêle, faire dorer profondément le boeuf dans l'huile.

2.



Ajouter les oignons, l'ail, la sauce Worcestershire, la feuille de laurier, l'origan, le sel et l'eau.

3.



Laisser mijoter, couvert, pendant 1 1/2 à 2 heures, ou jusqu'à tendreté.

4.



la viande est tendre .

5.



Ajouter les pommes de terre et les carottes ; cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

6.



Mélanger la farine et l'eau.

7.



Incorporer au ragoût.

8.



Retirer la feuille de laurier avant de servir.

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