Poulet français pour un


Cook: 20 minutes

Total: 20 minutes

Serves: 2

Yield: 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 587 calories, protéines 31,7 g, glucides 3,1 g, lipides 50,4 g, cholestérol 199,3 mg, sodium 556,8 mg.


Préparation de la recette

1.



« Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle moyenne à feu moyen-vif », « Ajouter le poulet dans la poêle et faire revenir 5 à 7 minutes, en le retournant de temps en temps.

2.



Lorsque le poulet est doré, ajouter les 6 cuillères à soupe de beurre restantes et le jus de citron (si désiré, ajouter plus de jus de citron au goût).

3.



Sauter pendant 6 minutes à feu moyen, puis retirer le poulet de la poêle.

4.



Ajouter le fromage dans la poêle, remuer jusqu'à ce que le mélange atteigne la consistance d'une sauce, puis verser la sauce sur le poulet et servir chaud .

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