Gingerbread Me


Portions : 12

Yield : 2 douzaines

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 330 calories, 4 g de protéines, 77,5 g de glucides, 1,6 g de matières grasses, 97,4 mg de sodium


Préparation de la recette

1.



Vaporisez le fond et les côtés d'un plat en verre de 10 x 15 pouces avec un spray antiadhésif.

2.



Préchauffez le four à 325 degrés F (170 degrés C).

3.



Dans une tasse à mesurer en verre de 2 tasses, chauffez le miel et 1/3 tasse de sucre dans au micro-ondes pendant 1 minute.

4.



Verser ce mélange dans un bol moyen.

5.



, Tamiser la farine, la poudre à pâte et le bicarbonate de soude.

6.



Ajouter au mélange de miel.

7.



Bien mélanger.

8.



, Ajouter et mélanger à la main les fruits confits, l'huile et le épices.

9.



Ajouter 1 1/2 à 2 tasses de farine supplémentaires.

10.



Pétrir la pâte pour mélanger (la pâte sera ferme).

11.



Étaler sur le moule.

12.



Cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré en ressorte propre.

13.



Couper en carrés.

14.



Peut être glacé avec du sucre glace ou mangé nature.

15.



Meilleur s'il est conservé pendant 2 semaines.

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