Poulet dijonnais


Prep: 15 mins

Cook: 30 mins

Total: 45 mins

Serves: 4

Yield: 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 263 calories, protéines 24,6 g, glucides 1,5 g, lipides 17,4 g, cholestérol 67,2 mg, sodium 909,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Placer le poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

2.



Dans un bol moyen, fouetter ensemble le mélange moutarde-mayonnaise, l'huile d'olive, le citron, le poivre citronné, le sel et le bouillon.

3.



Verser le mélange sur le poulet.

4.



Cuire pendant 30 minutes dans un four préchauffé, ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que le jus soit clair.

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