Poulet Frit Mexicain Facile


Portions : 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 548 calories, protéines 40,2 g, glucides 59,5 g, lipides 14,2 g, cholestérol 78,2 mg, sodium 1628,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un sac en plastique refermable, mélanger le poulet, le babeurre et 1 sachet d'assaisonnement pour tacos.

2.



Sceller et secouer pour mélanger.

3.



Réfrigérer et laisser mariner pendant la nuit.

4.



Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-doux.

5.



Mélanger la farine et un autre sachet d'assaisonnement pour tacos dans un plat ou un plat peu profond.

6.



Retirer le poulet du réfrigérateur et retirer le poulet de la marinade.

7.



Jeter la marinade.

8.



Enrober le poulet du mélange de farine et faire frire dans la poêle jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et que le jus soit clair, 15 à 20 minutes.

Commentaires sur la recette Poulet Frit Mexicain Facile

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits au beurre découpés

Biscuits au beurre découpés

Voir Biscuits au beurre découpés
recettes Biscuits au pain d'épice sans œufs

Biscuits au pain d'épice sans œufs

Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
recettes Biscuits géants aux raisins secs

Biscuits géants aux raisins secs

Voir Biscuits géants aux raisins secs

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Viande et volaille

Viande et volaille

Voir Viande et volaille
recettes Pollo

Pollo

Voir Pollo
recettes Recettes de poulet frit

Recettes de poulet frit

Voir Recettes de poulet frit

Autres recettes de la catégorie "Pollo"