Prep: 15 mins
Cook: 15 mins
Total: 30 minutes
Portions: 8
Yield : 8 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 342 calories, protéines 25,5 g, glucides 16 g, lipides 20,6 g, cholestérol 71,6 mg, sodium 789,3 mg.Préparation de la recette
1.
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).
2.
Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
3.
Mettre le mélange d'assaisonnements dans un sac en plastique.
4.
Ajouter le poulet et secouer pour enrober.
5.
Rouler 1 ou 2 morceaux de poulet à la fois dans la mayonnaise pour enrober légèrement, puis rouler dans la chapelure.
6.
Placer le poulet sur la plaque à pâtisserie préparée et parsemer chaque bande de 2 ou 3 cuillerées de beurre à tartiner.
7.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et jus faire couler clair, environ 15 minutes.
8.
Servir avec la vinaigrette à côté.
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