Lasagne au poulet et au fromage


Prep: 20 mins

Cook: 1 hr

Total: 1 hr 20 mins

Portions: 12

Rendement : 1 lasagne 9x13

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 382 calories, protéines 23,7 g, glucides 36,2 g, lipides 15,6 g, cholestérol 56 mg, sodium 781,3 mg .


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C) », « Porter une grande casserole d'eau à ébullition à feu moyen-élevé et ajouter les poitrines de poulet ; réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

2.



» émietter facilement avec une fourchette et plus roses, 10 à 15 minutes.

3.



Égoutter l'eau, déchiqueter le poulet avec 2 fourchettes, et réserver.

4.



Pendant que le poulet bout, porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

5.



Faire cuire les lasagnes dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais fermes lorsqu'elles sont mordues, environ 8 minutes.

6.



Égoutter et déposer les nouilles en une seule couche à plat sur une serviette en papier pour sécher.

7.



, Chauffer le beurre dans une petite poêle à feu moyen-vif.

8.



Faire revenir l'oignon et l'ail dans beurre chaud jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, 5 à 7 minutes.

9.



Mélanger le poulet effiloché, le mélange d'oignons et d'ail, 1 tasse de sauce à spaghetti, le fromage ricotta, le la moitié du parmesan et l'assaisonnement italien.

10.



dans un grand bol.

11.



Mélanger le reste de la sauce à spaghetti et le reste du parmesan dans un autre bol.

12.



Étendre une fine couche au fond d'un plat de cuisson en verre de 9 x 13 pouces.

13.



Étalez 3 nouilles à lasagne, étalez le mélange de poulet sur le dessus, puis ajoutez une autre fine couche de mélange de sauce.

14.



Répéter en laissant une dernière couche de nouilles sur le dessus.

15.



Garnir du reste de la sauce.

16.



Saupoudrer de mozzarella et de fromage cheddar sur le dessus.

17.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et que le fromage bouillonne, environ 45 minutes.

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