Pasta Con Pollo I


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 185 calories, protéines 15,7 g, glucides 26,1 g, lipides 1,8 g, cholestérol 26,8 mg, sodium 164,8 mg.


Préparation de la recette

1.



« Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

2.



Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter et réserver.

3.



», « Pendant ce temps, dans une grande poêle légèrement huilée à feu moyen, cuire le poulet environ 15 minutes et retirer de la poêle ; laisser refroidir et hacher.

4.



Dans une grande poêle à feu moyen, mélanger l'oignon, les champignons, l'assaisonnement italien, les tomates avec leur jus, le sel et le poivre ; cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

5.



les oignons sont translucides.

6.



Retirer du feu et ajouter le poulet et les pâtes.

7.



Saupoudrer de parmesan et servir.

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