Espadon sicilien

Prep:: 15 mins Cook:: 20 mins Additional:: 20 minutes Total:: 55 minutes Portions : : 6 Rendement :: 6 portions
Espadon sicilien
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Ingrédients

3 onces de raisins secs
5 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 petit oignon, émincé
1 gousse d'ail, émincé
½ livre de tomates mûres, coupées en dés
10 olives vertes, désossées et hachées
2 onces de pignons de pin
¼ tasse de câpres
2 livres de filets d'espadon
sel et poivre au goût
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Préparation

1

Faire tremper les raisins secs dans de l'eau tiède pendant 30 minutes. Égoutter et réserver. Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C)

2

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole ou une poêle à feu vif. Faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres. . Ajouter les raisins secs, les tomates, les olives, les pignons de pin et les câpres. Couvrir la casserole, réduire le feu à moyen et cuire 15 minutes.

3

Assaisonner les filets de sel et de poivre. Placer dans un plat allant au four légèrement graissé et couvrir de sauce cuite. Cuire au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les steaks soient fermes.

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