Escalopes de poulet avec tomates cerises, ricotta et mozzarella

Prep:: 15 mins Cook:: 30 minutes Total:: 45 minutes Portions : : 2 Rendement :: 2 portions
Escalopes de poulet avec tomates cerises, ricotta et mozzarella
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Ingrédients

½ tasse de farine tout usage
1 gros œuf battu
½ tasse de chapelure panko
2 cuillères à soupe de parmesan râpé
2 (5 onces) moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau
sel et poivre noir concassé au goût
1 cuillère à soupe d'huile végétale, ou plus au goût
¼ tasse de tomates cerises, coupées en deux, ou plus au goût
3 échalotes moyennes, tranchées
¼ cuillère à café d'assaisonnement pour tacos, ou au goût
2 cuillères à soupe de fromage ricotta, ou au goût
¼ tasse de fromage mozzarella râpé, ou au goût
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, ou au goût
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Préparation

1

Préchauffer le four à 350 °F (175 °C). Graisser légèrement une plaque à pâtisserie.

2

Mettre la farine dans un bol, battre l'œuf dans un autre bol et mélanger le panko et le parmesan dans un troisième bol.

3

Papillon poitrines de poulet et assaisonner avec du sel et du poivre. Tremper le poulet dans la farine, puis l'œuf battu, puis le panko pour l'enrober.

4

Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-élevé. Ajouter le poulet à la poêle et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant mais pas cuit environ 3 minutes de chaque côté. Retirer le poulet et le placer sur la plaque à pâtisserie préparée.

5

Ajouter plus d'huile dans la poêle si nécessaire. Ajouter les échalotes et les tomates et faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient ramollies, 3 à 4 minutes. Assaisonner de sel et de poivre et ajouter le taco Retirer du feu.

6

Verser le mélange de tomates sur le poulet, puis arroser de ricotta et saupoudrer de mozzarella Assaisonner de sel et de poivre et arroser d'huile olive.

7

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, 20 à 25 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 165 degrés F (74 degrés C).

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