Name: Délicieux burgers de dinde d'Amy
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 livre de dinde hachée; 1 cuillère à soupe de poudre d'ail; 1 cuillère à soupe de flocons de piment rouge; 1 cuillère à café d'oignon émincé séché (facultatif); 1 œuf; ½ tasse de craquelins salés au fromage râpés

Prepare: 5 min

Cook: 10 min

Total: 15 min

Serves: 4

Yield: 4 portions

Ingrédients

1 livre de dinde hachée

1 cuillère à soupe de poudre d'ail

1 cuillère à soupe de flocons de piment rouge

1 cuillère à café d'oignon émincé séché (facultatif)

1 œuf

½ tasse de craquelins salés au fromage râpés

Information nutritionnelle

Par portion: 239 calories, protéines 25,5 g, glucides 7,6 g, lipides 12,2 g, cholestérol 131,4 mg, sodium 160 mg. -|-

Préparation de la recette

Préchauffer un gril à feu vif, Dans un grand bol, mélanger la dinde hachée, la poudre d'ail, les flocons de piment rouge, l'oignon haché, l'œuf et les craquelins avec les mains.

Façonner en quatre galettes grasses.

Placer les hamburgers sur le gril et cuire environ 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.