Cuit au fromage brocoli


Portions : 12

Rendement : 12 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 162 calories, protéines 5,9 g, glucides 15,7 g, lipides 8,4 g, cholestérol 16,5 mg, sodium 826,4 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

2.



Cuire le brocoli dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il soit tendre.

3.



Mélanger les soupes au fromage et au poulet dans un grand bol.

4.



Ajouter 2 tasses de croûtons; bien mélanger.

5.



Égoutter le brocoli.

6.



Dans dans un plat allant au four de 15 x 10 x 2 pouces, placez la moitié du brocoli cuit en une couche.

7.



Versez la moitié du mélange de soupe sur le brocoli.

8.



Terminez avec une deuxième couche de brocoli et recouvrez les légumes du reste du mélange de soupe.

9.



Couvrez de papier d'aluminium.

10.



Bake pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'ils bouillonnent.

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