Name: CrÃªpes Ã la citrouille sans cÃ©rÃ©ales
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 tasse de beurre d'amande; 1 tasse de citrouille en conserve; 3 gros œufs; 1u2009½ cuillères à café de nectar d'agave; 1 cuillère à café de bicarbonate de soude; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 1 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille

Prepare: 10 minutes

Cook: 10 minutes

Total: 20 minutes

Serves: 8

Rendement : 8 crêpes de 3 pouces

Ingrédients

1 tasse de beurre d'amande

1 tasse de citrouille en conserve

3 gros œufs

1u2009½ cuillères à café de nectar d'agave

1 cuillère à café de bicarbonate de soude

1 cuillère à café d'extrait de vanille

1 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille

Information nutritionnelle

Par portion: 241 calories, protéines 7,4 g, glucides 10,5 g, lipides 20,4 g, cholestérol 69,8 mg, sodium 398,2 mg .

Préparation de la recette

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Tapisser 2 plaques à pâtisserie de papier parchemin.

Mélanger le beurre d'amande, la citrouille, les œufs, le nectar d'agave, le bicarbonate de soude, l'extrait de vanille et les épices de citrouille dans un grand bol.

Mélanger jusqu'à ce que lisse.

Placer 1/4 tasse de pâte sur une plaque à pâtisserie.

Répéter avec le reste de pâte, en plaçant environ 4 crêpes par plaque.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les crêpes soient mousseuses et dorées, 10 à 12 minutes.