Crème De Poulet Et Noix De Coco


Prep: 15 mins

Cook: 45 mins

total: 1 hour

Portions: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 578 calories, protéines 14,5 g, glucides 54,2 g, lipides 34,8 g, cholestérol 87,4 mg, sodium 192,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger 1 tasse d'eau, 1 oignon, 1 tomate et les deux piments habanero dans un mélangeur ; mélanger.

2.



Hacher le reste de l'oignon et de la tomate en petits morceaux.

3.



Transférer le mélange de tomates et de poivrons dans une casserole.

4.



Porter à ébullition.

5.



pour au moins 30 minutes, en ajoutant plus d'eau périodiquement pour éviter qu'il ne brûle.

6.



Pendant ce temps, assaisonner le poulet avec du sel et du poivre et enrober de farine.

7.



Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.

8.



Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré mais pas bien cuit, 2 à 3 minutes de chaque côté.

9.



Débarrasser dans une assiette et couper en petits morceaux.

10.



Verser la crème de coco dans un bol.

11.



Ajouter un peu du mélange chaud de tomates et de poivrons à la crème de coco en fouettant rapidement .

12.



Répétez plusieurs fois pour augmenter la température de la crème de noix de coco.

13.



Ajoutez le mélange chaud de crème de noix de coco au mélange de tomates et de poivrons et baissez le feu pour laisser mijoter.

14.



Ajoutez le poulet, le poivron, les jalapeños, le sucre et la tomate et l'oignon hachés réservés.

15.



Ajouter suffisamment d'eau pour obtenir la consistance désirée et laisser mijoter pendant 10 minutes.

16.



Ajouter le beurre et laisser mijoter encore 5 minutes.

Commentaires sur la recette Crème De Poulet Et Noix De Coco

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits au beurre découpés

Biscuits au beurre découpés

Voir Biscuits au beurre découpés
recettes Biscuits au pain d'épice sans œufs

Biscuits au pain d'épice sans œufs

Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
recettes Biscuits au fromage à la crème II

Biscuits au fromage à la crème II

Voir Biscuits au fromage à la crème II

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Viande et volaille

Viande et volaille

Voir Viande et volaille
recettes Pollo

Pollo

Voir Pollo
recettes Recettes de cuisse de poulet

Recettes de cuisse de poulet

Voir Recettes de cuisse de poulet

Autres recettes de la catégorie "Pollo"