Caldo Gallego


Prep: 15 min

Cook: 35 min

Total: 50 min

Rations: 8

Yield: 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 380 calories, protéines 19,4 g, glucides 29,4 g, lipides 20,6 g, cholestérol 45,7 mg, sodium 1743,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen.

2.



Cuire et remuer l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit translucide, 5 à 10 minutes.

3.



Ajouter l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 2 minutes.

4.



Incorporer le chorizo ​​​​et le jambon dans le mélange d'oignons et cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, 3 à 4 minutes.

5.



Mélanger les pommes de terre et les navets dans le mélange de chorizo ; verser le bouillon de poulet.

6.



bouillon à ébullition, réduire le feu à moyen-doux, couvrir la casserole et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre et les navets soient tendres, environ 20 minutes.

7.



Augmenter le feu à moyen et incorporer les haricots cannellini et les feuilles de navet dans la soupe ; cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, au moins 3 minutes.

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