préparation : 10 minutes
Total : 10 minutes
Portions : 1
Rendement : 1 portion
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 223 calories, protéines 6,1 g, glucides 51,1 g, lipides 1,4 g, sodium 91,7 mg.Préparation de la recette
1.
Mélangez le chou frisé, les épinards, le persil, le jus d'ananas et l'ananas dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
2.
.
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