Wraps De Lechuga De Pavo Al Estilo Seattle

Prep: 20 mins

Adicional: 1 h 9 min

Total: 1 h 29 min

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 165 calorías, proteína 28 g, carbohidratos 9,3 g, grasa 1,7 g, colesterol 45,6 mg, sodio 442,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Cocine el pavo como se especifica en el paquete. Cocine siempre hasta que esté bien cocido, 165 grados F según lo medido por un termómetro para carne.

2.

Agregue el ajo, el jengibre, la salsa de soya, el azúcar moreno, las cebollas verdes y el pimiento rojo. Cocine 7 minutos o hasta que el ajo esté suave.

3.

Agregue las hojas de menta. Inmediatamente transfiera la carne a un plato poco profundo y enfríe 1 hora.

4.

Retire el corazón de la lechuga; separe, lave y seque las hojas.

5.

Con una cuchara vierta la mezcla de pavo enfriada en tazas de lechuga.



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