Wrap De Pavo De Verduras Crujientes

Preparación: 15 mins

Total: 15 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 porción

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 295 calorías, proteína 22,5 g, carbohidratos 50,9 g, grasa 2,9 g, colesterol 38 mg, sodio 1472,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque la tortilla en un plato o superficie plana

2.

Coloque las acelgas, los brotes y el pimiento sobre la tortilla

3.

Amontone el pavo uniformemente en el centro de la envoltura

4.

En un tazón pequeño, mezcle el vinagre, la salsa de soya, la miel , sal y pimienta para probar. Rocíe sobre el pavo.

5.

Doblar los lados de la tortilla hacia el centro. Dobla la base de la tortilla hacia arriba.



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