Tapas De Champiñones Portobello Rellenas

Preparar: 10 min

Cocinar: 30 min

Total : 40 minutos

Porciones: 12

Rendimiento: 12 champiñones rellenos

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 166 calorías, proteína 11,8 g, carbohidratos 19 g, grasa 6,3 g, colesterol 42,2 mg, sodio 288,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Mezcle la carne de cangrejo, el pan rallado al estilo italiano, el panko, el queso parmesano, el queso mozzarella, el huevo, la leche y la mantequilla en un tazón hasta que espese pero lo suficientemente flexible para darle forma .

2.



Divida y enrolle en 12 bolas de 1 pulgada.

3.



Presione suavemente las bolas en las tapas de los champiñones y presione para esparcirlas en un montículo redondeado sobre el champiñón, Hornee en horno precalentado hasta que se caliente y se dore por encima, alrededor de 30 minutos.

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