Stroganoff Vegetariano

Prep :: 10 min Cocinar:: 18 min Total:: 28 min Raciones:: 4 Rendimiento:: 4 raciones
Stroganoff Vegetariano
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Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de canola Spectrum Naturals®, divididas
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 1 diente de ajo grande, picado
  • 1 paquete (8 onzas) de champiñones en rodajas o cremini
  • 1 (170 gramos) paquete Yves Veggie Cuisine® Beef Veggie Tenders
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1 taza de caldo de verduras orgánicas Imagine®
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • ½ cucharadita de tomillo molido
  • ½ cucharadita de sal sazonadora
  • ½ taza de yogur natural tradicional o crema agria The Greek Gods™
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 paquete (8 onzas) de fideos con huevo o sin huevo, cocinados según las instrucciones del paquete
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Elaboración

1

En una sartén antiadherente grande, caliente 1 cucharada (15 ml) de aceite a fuego medio. Agrega la cebolla; cocine por 6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave. Agrega el ajo y los champiñones; cocine durante 2 minutos, revolviendo con frecuencia.

2

Agregue las tiras de carne vegetariana; cocine por 1 minuto. Retire todo a un plato grande.

3

Agregue las 2 cucharadas restantes (25 ml) de aceite a la sartén. Agregue la harina; cocine durante unos 2 minutos, revolviendo, hasta que se dore ligeramente.

4

Agregue el caldo, Dijon, el tomillo y la sal para sazonar. Cocine por 2 minutos, hasta que espese. Regrese la mezcla a la sartén. Tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

5

Agregue el yogur; calentar. Espolvorea la parte superior con perejil. Sirva sobre fideos cocidos calientes.

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