Sopa de tomate con sorgo, col rizada y frijoles blancos

Preparación: 20 minutos Cocinado: 45 minutos Total: 1 hora 5 minutos Raciones: 6
Sopa de tomate con sorgo, col rizada y frijoles blancos
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Ingredientes

  • 120 ml de sorgo integral, sin cocer
  • 720 ml de caldo de pollo bajo en sodio
  • 15 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo grandes, finamente picados
  • 1 cebolla pequeña-mediana, picada
  • 1.25 ml de sal kosher
  • 1.25 ml de pimienta negra
  • 340 g de col rizada, sin tallos gruesos, hojas picadas en trozos de 1 a 2 pulgadas
  • 5 ml de sriracha u otra salsa picante
  • 2 (15 onzas) latas de frijoles cannellini blancos o frijoles blancos, escurridos y enjuagados
  • 429 ml de tomates cortados en cubitos en jugo
  • 960 ml de caldo de pollo bajo en sodio
  • 50 ml de queso pecorino romano o parmesano rallado para cubrir
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Elaboración

1

En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo y la cebolla picada, y cocina hasta que estén suaves.

2

Agrega el sorgo integral a la olla y revuelve para cubrir los granos con el aceite. Cocina por unos 5 minutos.

3

Agrega el caldo de pollo, agua, frijoles blancos, tomate triturado, comino molido, hoja de laurel y ramitas de tomillo fresco a la olla. Lleva a ebullición.

4

Una vez que la sopa comience a hervir, reduce el fuego a bajo y cubre con una tapa. Cocina por unos 25 minutos o hasta que el sorgo esté tierno.

5

Agrega la col rizada a la olla y cocina por otros 10 minutos o hasta que la col rizada esté tierna.

6

Sazona con sal kosher y pimienta negra molida al gusto. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa sopa.

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