Preparación 5 minutos
Cocinado 10 minutos
Total 15 minutos
Raciones 4
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 374 calorías, proteína 7,8 g, carbohidratos 50 g, grasa 17,2 g, sodio 1048,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una cacerola, desmenuce el tubo de sémola lista para calentar y caliéntelo a fuego medio con ½ taza de leche de coco hasta que esté caliente y cremoso, aproximadamente 5 minutos.
2.
Agregue los granos de elote. Continúe cocinando durante otros 5 minutos.
3.
Agregue aceite de oliva, sal y cebollino y mezcle bien antes de repartir en 4 tazones.
4.
Adorne con tomates secos, rodajas de aguacate y el cebollino reservado.
5.
Sirva con su favorito salsa picante.
¿Qué puedo usar en lugar de leche de coco?
Puedes usar cualquier tipo de leche que prefieras, como leche de vaca o leche de almendras.
¿Cómo sé si la sémola está lista para comer?
La sémola estará lista cuando esté caliente y cremosa. Si quieres asegurarte de que esté bien cocida, puedes probarla y ver si está suave.
¿Puedo agregar otros ingredientes a esta receta?
Sí, puedes agregar cualquier ingrediente que te guste, como frutas frescas o nueces para darle un toque extra de sabor y nutrientes.
Comentarios de la receta Sémola de Desayuno So Delicious®
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