Salchicha Ahumada, Col Rizada Y Sopa De Camote

prep: 10 mins

Cook: 25 mins

Total: 35 mins

Raciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 1350 calorías, proteínas 52,3 g, carbohidratos 80,9 g, grasas 88,7 g, colesterol 186,7 mg, sodio 3434,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Rocíe aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.

2.



Agregue la cebolla picada y cocine hasta que las cebollas suelten algo de humedad, aproximadamente 5 minutos.

3.



Agregue el ajo, la batata, la salchicha y los garbanzos.

4.



Agregue paprika, cilantro, chipotle en polvo, comino y sal.

5.



Cocine durante otros 5 minutos, revolviendo una o dos veces.

6.



Vierta el caldo en la olla y deje hervir a fuego lento.

7.



Cocine hasta que la batata se haya ablandado, de 10 a 15 minutos.

8.



Gusto por sazonar; agregue más sal, si es necesario.

9.



Agregue la col rizada (o las espinacas) y cocine por 1 minuto hasta que la col rizada se haya marchitado.

10.



Sirva en tazones y cubra con queso, si lo usa, y pimienta recién molida.

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