Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 356 calorías, proteína 32,2 g, carbohidratos 37,7 g, grasa 8,2 g, colesterol 63,7 mg, sodio 624,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite en una sartén grande y profunda a fuego medio.
2.
Agrega el pollo; cocine 10 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido, revolviendo con frecuencia.
3.
Agregue las espinacas, el arroz, los tomates, el caldo y el agua; mezclar bien.
4.
Hervirlo.
5.
Reduzca el fuego a bajo; cubrir.
6.
Cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
7.
Agregue el queso parmesano.
Comentarios de la receta Risotto Rápido De Pollo Y Espinacas
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