Pollo Tejano De Mamá

Prep: 10 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr

Porciones: 4

Rendimiento : 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 238 calorías, proteína 18,2 g, carbohidratos 9,8 g, grasa 13,7 g, colesterol 127,5 mg, sodio 674,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Cortar las pechugas en 6 piezas cada una. Sumergir en harina, luego en huevos batidos y finalmente en migas de hojuelas de maíz.

2.

En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio. Coloque los trozos de pollo en la sartén. Freír hasta que estén dorados. Deja el pollo en la sartén; disuelva el caldo en agua caliente, luego agréguelo a la sartén. Cubra la sartén y cocine a fuego lento durante 30 a 45 minutos.



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