Pollo Salado de Dieta
Preparación:
15 minutos
Cocinado:
1 hora y 30 minutos
Total:
1 hora y 45 minutos
Raciones:
4
Ingredientes
- 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
- 6 papas
- 2 pimientos verdes, en rodajas
- 240 ml de zanahorias en cubos
- 2 cebollas, en cuartos
- 1 pizca de salsa Worcestershire
- 5 ml de paprika
Elaboración
1
Precaliente el horno a 175 grados C (177°C (350°F))
2
En una fuente para hornear de 20x30 cm, coloque las pechugas de pollo. Agregue las papas, los pimientos, la zanahoria y la cebolla, todo en cubos o en cuartos. Espolvoree abundantemente con salsa Worcestershire y una pizca de paprika. Cubra el plato y hornee en el horno precalentado durante 1 1/2 hora. ¡Eso es todo! ¡Disfrútelo!
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir las papas por arroz, ¿y cuánto tiempo debo cocinarlo si hago eso?
08/11/2025Esta receta es genial. La hice tal cual y el pollo estaba jugoso y las verduras estaban deliciosas. Me encantó la combinación de sabores.
09/11/2025Hola Sarai, sí puedes sustituir las papas por arroz, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción puede variar. Te recomendaría cocinarlo durante unos 45 minutos o hasta que el arroz esté tierno y el pollo esté bien cocido.
10/11/2025