Name: Pollo Alfredo Y Brócoli
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 12 onzas de pasta fettuccine o linguini seca; 2 tazas de floretes de brócoli frescos o congelados, descongelados; 1 frasco (15 onzas) de salsa Alfredo ligera; 2 cucharadas de pesto de albahaca comprado; ½ taza escurrida y en rodajas embotellada pimientos dulces rojos asados; 2 cucharadas de leche, o según sea necesario (opcional); 6 filetes de pechuga de pollo Tyson® Grilled & Ready®; 1½ cucharadas de aceite de oliva; 1 cucharadita de condimento italiano seco, triturado

Preparación: 25 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes

12 onzas de pasta fettuccine o linguini seca

2 tazas de floretes de brócoli frescos o congelados, descongelados

1 frasco (15 onzas) de salsa Alfredo ligera

2 cucharadas de pesto de albahaca comprado

½ taza escurrida y en rodajas embotellada pimientos dulces rojos asados

2 cucharadas de leche, o según sea necesario (opcional)

6 filetes de pechuga de pollo Tyson® Grilled & Ready®

1½ cucharadas de aceite de oliva

1 cucharadita de condimento italiano seco, triturado

Información nutricional

Por Ración: 532 calorías, proteína 37,6 g, carbohidratos 54 g, grasa 18,1 g, colesterol 90,6 mg, sodio 818 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Agregue el brócoli durante los últimos 3-4 minutos de cocción. Desagüe; tapar y mantener caliente.

En una cacerola mediana combine la salsa Alfredo y el pesto. Agregue los pimientos dulces. Cocine a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que se caliente por completo. Agregue la pasta cocida y el brócoli. Si es necesario, agregue suficiente leche para alcanzar la consistencia deseada

Mientras tanto, cepille los filetes de pechuga de pollo Grilled & Ready® con aceite y espolvoree con condimento italiano. Prepárelo en el microondas según las instrucciones del paquete.

Para servir, divida la mezcla de pasta entre los platos para servir. Cubra con pollo.

Comentarios de la receta Pollo Alfredo Y Brócoli

2025-11-11 04:06:07

Nuria 5/5

Hola Ona, sí puedes sustituir el brócoli por espinacas. Añádelas en los últimos 2 minutos de cocción de la pasta para que queden tiernas y conserven su color verde.

2025-11-10 05:55:13

Aurora 5/5

La receta del pollo Alfredo y brócoli me ha salido genial. La pasta y el brócoli al dente, tal como me gusta. El toque de pesto le da un sabor extra.

2025-11-09 22:32:06

Ona 4/5

No sé si puedo sustituir el brócoli por espinacas y cuánto tiempo tengo que cocerlas.