Pollo Al Curry Con Arándanos

Prep: 10 mins

Cook: 1 hr 35 mins

Total: 1 hr 45 mins

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 336 calorías, proteína 19,9 g, carbohidratos 46,9 g, grasa 8,3 g, colesterol 71 mg, sodio 86,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)

2.

Coloque los muslos de pollo en una fuente de vidrio para hornear de 8x8 pulgadas. Revuelva la salsa de arándanos, el curry en polvo, la manzana y las pasas en un tazón; esparcir sobre el pollo.

3.

Hornear sin tapar hasta que la salsa burbujee y espese, aproximadamente 35 minutos. Cubra el plato con papel aluminio, reduzca el calor del horno a 300 grados F (150 grados C) y regrese al horno por 30 minutos más. Reduzca la temperatura a 250 grados F (120 grados C) y hornee hasta que los jugos del pollo salgan claros y el pollo ya no esté rosado por dentro, unos 30 minutos más. Un termómetro para carne de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de un muslo debe indicar al menos 160 grados F (70 grados C).



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