PB Chocolate Trail Mix Sin Hornear

Prep: 10 mins

Cook: 5 mins

Aditional: 1 hr

Total : 1 h 15 min

Porciones: 16

Rendimiento: 16 barras

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 344 calorías, proteína 7,1 g, carbohidratos 34,6 g, grasa 22,5 g, sodio 113,8 mg .



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Revuelva la mantequilla de maní, la miel y el aceite de coco en una cacerola a fuego medio-bajo, cocine y revuelva hasta que la mantequilla de maní se derrita y la mezcla esté suave, aproximadamente 5 minutos; retírelo del fuego.

2.

Revuelva la avena, las chispas de chocolate, las nueces mixtas y la vainilla en la mezcla de mantequilla de maní; revuelve hasta que el chocolate se derrita por completo. Agregue frutas a la mezcla.

3.

Engrase una fuente para hornear de 13x9 pulgadas. Vierta la mezcla en la fuente preparada y extiéndala en una capa uniforme.

4.

Cubra la fuente para hornear con una envoltura de plástico y refrigere hasta que esté dura, al menos 1 hora. Cortar en barras y guardar en el refrigerador.



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