Pasta Primavera Con Salsa De Limón Y Alcaparras

Prep: 30 mins

Cook: 20 mins

Total: 50 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 594 calorías, proteína 20,2 g, carbohidratos 58,7 g, grasa 32,3 g, colesterol 47,2 mg, sodio 1306,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla. Cocine a fuego medio-bajo durante 7 minutos o hasta que estén blandas. Agregue los espárragos, la calabaza amarilla, la sal y la pimienta. Cocine 5 minutos adicionales o hasta que estén tiernos pero crujientes.

2.

Caliente la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agregue la harina y el ajo hasta que se mezclen. Agregue gradualmente el caldo de pollo hasta que quede suave. Llevar a ebullición a fuego alto, revolviendo constantemente. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento 5 minutos. Agregue el jugo de limón y las alcaparras.

3.

Combine las mezclas de pasta, verduras y salsa en una olla para pasta. Agrega el perejil; revuelva hasta que se mezclen. Espolvorea porciones individuales con queso.



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