Ñoquis A La Sartén Con Acelgas Y Frijoles Blancos

Adicional: 30 minutos

Total: 30 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 259 calorías, proteína 9,7 g, carbohidratos 29,5 g, grasa 11,1 g, colesterol 22,6 mg, sodio 505,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

2.



Agregue los ñoquis y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se hinchen y comiencen a dorarse, de 5 a 7 minutos.

3.



Transfiera a un tazón.

4.



Agregue la cucharadita restante de aceite y cebolla a la sartén y cocine, revolviendo, a fuego medio, durante 2 minutos.

5.



Agregue el ajo y el agua.

6.



Tape y cocine hasta que la cebolla esté suave, de 4 a 6 minutos.

7.



Agregue las acelgas (o las espinacas) y cocine, revolviendo, hasta que comience a marchitarse, de 1 a 2 minutos.

8.



Agregue los tomates, los frijoles y la pimienta y cocine a fuego lento.

9.



Agregue los ñoquis y espolvoree con mozzarella y queso parmesano.

10.



Tape y cocine hasta que el queso se derrita y la salsa burbujee, aproximadamente 3 minutos.

Comentarios de la receta Ñoquis A La Sartén Con Acelgas Y Frijoles Blancos

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