Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 329 calorías, proteína 14,3 g, carbohidratos 60 g, grasa 3,2 g, colesterol 17,1 mg, sodio 1224,6 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una cacerola mediana agregue sal al agua y hierva. Agregue el arroz crudo y sancoche durante 10 minutos (sancochar es cocinar parcialmente hirviendo brevemente en agua). Mientras tanto, prepare el arroz silvestre según las instrucciones del paquete (NO escurra); reservar.
2.
En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada, combine la crema de champiñones y la mezcla de sopa de cebolla seca. Agregue lentamente el arroz sancochado y el arroz salvaje cocido (con líquidos). Agregue los champiñones y los trozos de pollo, mezcle todo y espárzalo uniformemente en una fuente para hornear. Si lo desea, cúbralo y guárdelo en el refrigerador en este momento.
3.
Para cocinar en microondas: Cocine a temperatura alta durante 15 minutos, revolviendo cada 5 minutos. Cocine hasta que el pollo ya no esté rosado y el arroz esté completamente cocido.
4.
Para cocinar en horno convencional: Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Hornee la fuente en el horno precalentado durante 30 a 45 minutos, hasta que el pollo y el arroz estén bien cocidos.
Comentarios de la receta Micro Pollo Arroz Salvaje
2025-11-11 10:09:31
Gema 5/5
Hola Nikolai, para esta receta es importante sancochar el arroz crudo primero durante 10 minutos en agua con sal. Luego, mientras se sancucha el arroz, debes preparar el arroz salvaje según las instrucciones del paquete y reservarlo sin escurrir. En cuanto al tiempo de cocción en el microondas, como indica la receta, debes cocinar a temperatura alta durante 15 minutos, revolviendo cada 5 minutos. Si después de este tiempo el pollo aún está rosado o el arroz no está completamente cocido, puedes seguir cocinando en intervalos de 2-3 minutos hasta que esté listo.
2025-11-10 05:38:36
Violeta 5/5
Me encantó esta receta de Micro Pollo Arroz Salvaje. El arroz quedó perfectamente cocido y los trozos de pollo estaban jugosos. La combinación de la crema de champiñones y la mezcla de sopa de cebolla le dio un toque delicioso.
2025-11-09 22:42:36
Nikolai 4/5
No entiendo si debo sancochar el arroz antes o después de preparar el arroz salvaje. ¿Cuál es el tiempo exacto de cocción en el microondas?
Estas alternativas te van a encantar
Cobertura Crujiente De Filete De Queso Azul Desmenuzado De Sensei
Ver Cobertura Crujiente De Filete De Queso Azul Desmenuzado De Sensei
Pollo Suizo Cremoso
Ver Pollo Suizo Cremoso
Pechugas De Pollo Rellenas De María
Ver Pechugas De Pollo Rellenas De María
