Preparación 5 mins
Cocinado 0 mins
Total 5 mins
Raciones 10
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 197 calorías, proteína 6,3 g, carbohidratos 6,8 g, grasa 17,6 g, sodio 3,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Instrucciones:
2.
1. Mezcla todos los ingredientes en un bol grande.
3.
2. Sirve y disfruta.
¿Qué es la dieta paleo?
La dieta paleo es una forma de comer basada en los patrones alimenticios de nuestros antepasados cazadores-recolectores. Se enfoca en alimentos enteros, no procesados y libres de gluten como carnes, pescados, frutas, verduras y nueces.
¿Puedo guardar esta mezcla para más tarde?
Sí, puedes guardar la mezcla en un recipiente hermético en el armario durante hasta una semana.
¿Cómo puedo usar esta mezcla de frutos secos?
Puedes disfrutar esta mezcla de frutos secos sola como aperitivo saludable, o agregarla a tus ensaladas, yogur o batidos para agregar un extra de nutrientes y sabor.
Comentarios de la receta Mezcla De Frutos Secos Paleo
2025-11-11 12:01:06
Eloy 5/5
Hola Xabi, puedes sustituir las semillas de girasol por calabaza, pero ten en cuenta que el sabor será ligeramente diferente. En cuanto al tiempo de cocción, como no hay cocción en esta receta, simplemente mezcla los ingredientes y listo.
2025-11-10 23:46:30
Rafael 5/5
Hola Bruno, puedes sustituir las almendras por avellanas o cualquier otro fruto seco que te guste. No necesitas tiempo de cocción ya que se trata de una mezcla sin procesar. ¡Espero que disfrutes tu mezcla de frutos secos paleo!
2025-11-10 19:40:30
Adrià 5/5
Esta mezcla de frutos secos paleo está deliciosa. Me ha gustado mucho cómo el coco rallado le da un toque extra de textura y sabor.
2025-11-09 19:28:43
Aritz 5/5
La mezcla de frutos secos paleo ha sido una delicia. Me encantó la textura crujiente y el toque dulce del coco rallado. Fue muy fácil de hacer.
2025-11-09 11:59:58
Xabi 4/5
No sé si puedo sustituir las semillas de girasol por calabaza, ¿cuánto tiempo de cocción necesitaría?
2025-11-08 05:48:18
Bruno 4/5
No sé si puedo sustituir las almendras por avellanas, ¿y cuánto tiempo de cocción necesito?
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