Name: Mango Lassi-Come-Home
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 7
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tazas de yogur con sabor a limón; 1 taza de yogur de vainilla; ¼ de taza de leche; 2 tazas de puré de mango; 3 cucharadas de miel; 1 lata (12.5 fl oz) de néctar de mango; ⅛ cucharadita de cardamomo molido

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Raciones: 7

Rendimiento: 7 cups

Ingredientes

2 tazas de yogur con sabor a limón

1 taza de yogur de vainilla

¼ de taza de leche

2 tazas de puré de mango

3 cucharadas de miel

1 lata (12.5 fl oz) de néctar de mango

⅛ cucharadita de cardamomo molido

Información nutricional

Por Ración: 207 calorías, proteínas 5,9 g, carbohidratos 41,6 g, grasas 3,1 g, colesterol 9,3 mg, sodio 74,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle el yogur de limón, el yogur de vainilla, la leche, el puré de mango, la miel, el néctar de mango y el cardamomo en una licuadora hasta que estén completamente combinados.

Servir inmediatamente.