Malteada Verde

Preparación: 10 minutos

Total: 10 minutos

Porciones: 1

Rendimiento: 1 batido

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 397 calorías , proteína 9,6 g, carbohidratos 53,8 g, grasa 19,6 g, colesterol 4,9 mg, sodio 86,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque el plátano, la col rizada, la harina de semillas de lino y el aceite de coco en una licuadora, vierta la leche y el jugo de naranja. Cubra y haga puré hasta que quede suave; atender.



Comentarios de la receta Malteada Verde

Deja tu comentario:



Estas alternativas te van a encantar

recetas Panqueques De Canela En Un Frasco

Panqueques De Canela En Un Frasco

Ver Panqueques De Canela En Un Frasco
recetas Batido De Plátano I

Batido De Plátano I

Ver Batido De Plátano I

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Desayuno Y Brunch

Desayuno Y Brunch

Ver Desayuno Y Brunch
recetas Bebidas

Bebidas

Ver Bebidas

Otras recetas de la categoría "Bebidas"