Judías Verdes A La Parrilla

Prep: 5 mins

Cook: 10 minutos

Adicional: 30 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 156 calorías , proteína 2,1 g, carbohidratos 8,3 g, grasa 13,6 g, sodio 487,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Combina las judías verdes, el aceite de oliva, el ajo y la sal en un bol; revuelva para cubrir.

2.



Deje marinar las judías verdes durante 30 minutos.

3.



Precaliente la parrilla a fuego medio y engrase ligeramente la parrilla.

4.



Coloque las judías verdes en una parrilla.

5.



Coloque la parrilla en la parrilla precalentada; cocine y revuelva las judías verdes hasta que estén ligeramente carbonizadas, aproximadamente 10 minutos.

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