Name: Guiso de espinacas estilo restaurante
Prep time: 5 min
Total time: 15 min
Cuisine: Mundial
Ingredients: 305 g de crema de apio condensada; 8 g de harina para todo uso; 60 ml de mantequilla; 2.5 ml de sal de ajo; sal y pimienta al gusto; 2 (10 onzas ) paquetes de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas; 1 cebolla, finamente picada

Este delicioso guiso de espinacas es una opción perfecta para aquellos que buscan una comida saludable y sabrosa. Con su combinación de ingredientes, este plato es ideal para toda la familia.

Preparación 5 minutos

Cocinado 10 minutos

Total 15 minutos

Raciones 4

Ingredientes

305 g de crema de apio condensada

8 g de harina para todo uso

60 ml de mantequilla

2.5 ml de sal de ajo

sal y pimienta al gusto

2 (10 onzas ) paquetes de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas

1 cebolla, finamente picada

Información nutricional

Por Ración: 216 calorías, proteína 6.8 g, carbohidratos 15,5 g, grasas 15,8 g, colesterol 38,9 mg, sodio 992,3 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una cacerola, mezcle la crema de apio condensada, la harina, la mantequilla, la sal de ajo, la sal y la pimienta. Agregue las espinacas y la cebolla, cocine a fuego medio hasta que espese y esté caliente.